Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pikantny brokuł z kokosową posypką
Prep. 10 min
Total 35 min
4 porcje
Ingredients
-
ząbek czosnku1
-
papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki1
-
wiórków kokosowych50 g
-
kurkumy, mielonej½ łyżeczki
-
wody500 g
-
różyczek brokułu450 g
-
oleju z pestek winogron20 g
-
nasion kminu rzymskiego1 łyżeczka
-
brązowej gorczycy nasion1 łyżeczka
Nutrition per 1 porcję
Calories
169.5 kcal /
709.2 kJ
Protein
4.8 g
Fat
13.9 g
Carbohydrates
10.7 g
Fibre
2.4 g
Saturated Fat
7.8 g
Sodium
42.2 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SEZON NA THERMOMIX®
70 Recipes
Poland
Poland
