Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g wody
- 300 g czerwonych buraków, małych, całych, ze skórą
- 200 g jarmużu, pokrojonego na kawałki, tylko liście
- 1 czerwona papryczka chili, suszona, bez gniazd nasiennych
- 20 g orzechów nerkowca, łuskanych
- 70 g oliwy z oliwek
- 30 g octu balsamicznego
- 10 g musztardy
- 10 g miodu
- 5 g sosu Worcestershire
- 2 - 3 szczypty soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1089.6 kJ / 260.4 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 20.3 g
- Saturated Fat
- 2.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 221.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z soczewicą i burakiem
45min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25min
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1h 50min
Sałatka z piersi indyka
20min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1h
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Sałatka z ciecierzycy
25min