Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

4.4 59 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 10 min

4 portions

Ingredients

15 g gingembres frais
2 gousses d'ail
6 c. à soupe de sauce teriyaki
4 pavés de saumon frais
350 g de courgettes en fines rondelles
du sel
du poivre moulu
1600 g d'eau
250 g de riz basmati
1 c. à café de graines de sésame

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 32 g

Calories 2027 kJ / 482 kcal

Fat 16 g

Carbohydrates 53 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Recipes
France

You might also like...

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40 min

Pad thaï aux crevettes

45 min

Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï

35 min

Poivrons farcis au bœuf et au riz

45 min

Soupe de tomates aux tortellinis de viande hachée

35 min

Fajitas au poulet et aux champignons

1 h

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

35 min

Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo

30 min

Boulettes de bœuf aux pois chiches

40 min

Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli

1 h 30 min

Hachis de poulet et polenta

45 min

Sauté de porc sauce cacahuète

45 min