Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 45 g d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail
- 250 g de viande de bœuf, coupée en lanières (1 cm x 3-4 cm), épongées avec du papier absorbant
- 2 - 3 pincées de sel, et ½ c. à café
- 2 - 3 pincées de poivre noir moulu
- 20 g de beurre
- 200 g de pommes, en cubes (1 cm)
- 250 - 300 g de fleurettes de brocoli (2-3 cm)
- 40 g d'amandes râpées
-
20
g de vinaigre de cidre
or 20 g de vinaigre balsamique - 15 g de moutarde
- ½ c. à café de poivre noir moulu
- 1 c. à café de miel
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2720.5 kJ / 650.2 kcal
- Protein
- 18.1 g
- Carbohydrates
- 16.3 g
- Fat
- 58.8 g
- Saturated Fat
- 9.7 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 699.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20min
Sauce tomate aux noisettes
25min
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1h 50 min
Riz aux légumes et au jambon. Trifle aux noix et aux raisins
1h
Boulettes de viande, sauce aux légumes. Feuilletés aux pommes et au caramel
1h 30min
Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates
2h 10min
Flammekuche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola
1h
Umami bowl
1h 15min
Salade César aux œufs durs
50min
Burger de poulet au pain nuage
45min