Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g di pane raffermo, a pezzi
- 30 g di semi di sesamo
- ½ cucchiaino di curry in polvere
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di capperi sott'aceto, sgocciolato
- 20 g di foglie di basilico fresche
- 20 g di foglie di prezzemolo fresco
- 80 g di succo di arancia, spremuto fresco
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 1 cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
- 300 g di cavolo rosso, tagliato a pezzi
- 150 g di mela, qualsiasi tipo, sbucciata, snocciolata e tagliata a pezzi
- 1 cucchiaino colmo di semi di cumino
- 10 g di miele
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 30 g di farina integrale
- 300 g di Feta
- 1 uovo
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 2333.3 kJ / 557.7 kcal
- Protein
- 17.5 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 40.4 g
- Saturated Fat
- 14.5 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 1829.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Vellutata di cavolo cappuccio rosso
50min
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1h
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35min
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h
Insalata di finocchi e mela
20min
Crepes rosa con hummus di ceci
35min
Hummus
10min
Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt
40min
Cavolfiore tikka masala
30min
Flan al cavolo viola
55min
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45min
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40min