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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Horneado de pasta con atún
Prep. 5 min
Total 30 min
4 porciones
Ingredients
-
2000 g de agua
-
1 ½ cdita de sal
-
320 de pasta corta seca (p. ej. penne, rigate, etc.)
-
250 g de brócoli en trozos
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
60 g de queso Gruyère en trozos (3 cm)
-
4 filetes de anchoa en aceite escurridos
-
2 dientes de ajo pelados
-
30 g de aceite de oliva
-
500 g de leche entera
-
2 pizcas de pimienta negra molida
-
40 g de harina de trigo
-
250 g de atún en aceite escurrido
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Sodium
1562.2 mg
Protein
205.5 g
Calories
22524.2 kJ /
5383.4 kcal
Fat
42.5 g
Fibre
45 g
Saturated Fat
11.3 g
Carbohydrates
1022.4 g
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