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Thermomix® TM5
Compatible
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Thermomix® Friend
Lasagne de courgette et jambon blanc
Prep. 10 min
Total 1 h 5 min
12 portions
Ingredients
-
de parmesan coupé en morceaux200 g
-
d'oignons coupés en quatre160 g
-
d'ail2 gousses
-
de persil frais, équeutés5 brins
-
de carottes coupées en petits tronçons200 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de purée de tomates en conserve500 g
-
de sel6 pincées
-
de poivre 5 baies6 pincées
-
de beurre et un peu pour le plat80 g
-
de fécule de maïs80 g
-
de lait1000 g
-
de courgettes lavées et non épluchées1000 g
-
de jambon blanc6 tranches
Nutrition per 1 portion
Calories
244.3 kcal /
1018.3 kJ
Protein
11.6 g
Fat
15.7 g
Carbohydrates
13.3 g
Fibre
2.4 g
Saturated Fat
8.1 g
Sodium
665.3 mg
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