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Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de parmesan en morceaux (3 cm)
- 90 g d'échalotes coupées en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 30 g de beurre
- 320 g de riz risotto, tout type (par exemple Carnaroli, temps de cuisson 20 min.)
- 80 g de vin blanc selon les goûts
- 730 g d'eau
- 2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
La salade de carottes et de pommes et finition du risotto
- 300 - 400 g de carottes pelées et coupées en morceaux, selon les goûts
- 200 - 300 g de pommes épépinées coupées en morceaux, selon les goûts,
- 20 g d'huile végétale
- 20 - 30 g de vinaigre de vin blanc selon les goûts
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre, moulu
- 1 c. à café de sucre (optional)
- 100 - 150 g de pousses d'épinard frais
- 20 g de beurre
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 626 kcal / 2623 kJ
- Protein
- 16 g
- Fat
- 27 g
- Carbohydrates
- 73 g
- Fibre
- 6.2 g
- Saturated Fat
- 13 g
- Sodium
- 1294 mg
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