Wiosenna sałatka z sorgo

Wiosenna sałatka z sorgo

4.2 21 ratings
Prep. 15 min
Total 12 h 55 min
5 porcji

Ingredients

  • sorgo
    200 g
  • wody
    2200 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • zielonych szparagów bez twardych końcówek
    250 g
  • groszku cukrowego, świeżego, w strączkach bez łyka
    150 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 - 10 g
  • kolendry, świeżej tylko liście
    5 - 10 g
    5 - 10 g koperku, świeżego, tylko liście
  • ogórka pokrojonego na kawałki
    150 g
  • selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
    70 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
    1 łyżeczka
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    20 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • rzodkiewek pokrojonych w cienkie plastry
    100 g
  • czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
    40 g
  • cebuli dymki tylko zielonej części, posiekanej
    20 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 239 kcal / 1001 kJ
Protein 9 g
Fat 40 g
Carbohydrates 6 g
Fibre 5.2 g
Saturated Fat 1 g
Sodium 613 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...