Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
Prep. 35 min
Total 1 h 20 min
4 porcje
Ingredients
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1000 g wody
-
100 g komosy ryżowej (quinoa)
-
4 pieczarki portobello, świeże (ok. 400 g)
-
1 łyżeczka soli
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżka sosu sojowego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
19.4 g
Calories
1072.9 kJ /
256.2 kcal
Fat
11.5 g
Fibre
5.7 g
Carbohydrates
23.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KOLACJA
10 Recipes
Poland
Poland
LEKKIE OBIADY IV
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1 h 20 min
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 min
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35 min
Zdrowe greckie burgery z indyka
40 min
Frittata niskowęglowodanowa
40 min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 h 25 min
Purée z kalafiora i selera
40 min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1 h 15 min
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45 min
Zielone omleciki z Varomy
40 min
Lasagne niskowęglowodanowa
1 h 30 min
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 min