Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym

Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym

4.6 62 ratings
Prep. 25 min
Total 1 h
6 porcji

Ingredients

Surówka z pora i marchewki
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    250 g
  • pora pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
    150 g
  • sok z ½ cytryny świeżo wyciśnięty
  • oleju
    30 g
  • cukru
    1 - 1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
Szaszłyki i ryż
  • filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
    300 g
  • pora tylko biała część (grubość ok. 8 mm)
    15 plastrów
  • pomidorków koktajlowych
    15 - 18
  • soli
    1 ¼ - 1 ½ łyżeczki
  • pieprzu cytrynowego
    ½ - ¾ łyżeczki
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    2 łyżki
  • wody
    500 g
  • ryżu białego, długoziarnistego
    200 g
  • skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej, bez białych błonek
Sos cytrynowy
  • wody
    220 g
  • masła pokrojonego na kawałki
    40 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ¾ łyżeczki
    ¾ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • mąki pszennej
    20 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    20 g
  • cukru
    1 łyżeczka
  • skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej, bez białych błonek
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • żółtko
    1

Nutrition per 1 porcję

Calories 366.7 kcal / 1535.2 kJ
Protein 14.8 g
Fat 18.8 g
Carbohydrates 38.2 g
Fibre 3.8 g
Saturated Fat 5.8 g
Sodium 361 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...