Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g sera ricotta, podzielonego na kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- ½ papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g masła
-
450 - 500
g brukselki, przekrojonej na pół
or 450 g brukselki, mrożonej, uprzednio rozmrożonej - 600 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 łyżki migdałów, w płatkach
- 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
3 - 4
łyżeczki miodu
or 3 - 4 łyżeczki syropu klonowego -
chili, mielone, do posypania
or papryczki chili, suszone, w płatkach, do posypania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1153.5 kJ / 275.5 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Carbohydrates
- 23.6 g
- Fat
- 19 g
- Saturated Fat
- 7.5 g
- Fibre
- 9 g
- Sodium
- 701 mg
In Collections
Alternative recipes
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1h 10min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35min
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Zupa szpinakowa z imbirem
30min
Zupa serowo-kalafiorowa
30min
Zupa grzybowa z białą fasolą
35min
Zupa krem z pora z serem
30min
Zupa krem z brukselki z soczewicą
40min
Zupa brukselkowo-serowa
35min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50min