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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Omelette roulée à la purée de lentilles corail
Prep. 30 min
Total 4 h
30 pièces
Ingredients
-
de parmesan coupé en morceaux60 g
-
œufs7
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
de curry en poudre½ c. à café
-
d'huile d'olive20 g
-
d'eau600 g
-
de coriandre fraîche équeutés4 brins
-
de menthe fraîche effeuillés4 brins
-
de lentilles corail150 g
Nutrition per 1 pièce
Calories
47.7 kcal /
198.5 kJ
Protein
3.5 g
Fat
2.8 g
Carbohydrates
2.2 g
Fibre
0.4 g
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