Devices & Accessories
Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma
Prep. 15 min
Total 35 min
4 portions
Ingredients
-
4 pavés de lieu noir (180 g env./filet) avec leur peau écaillée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g d'oignons coupés en morceaux
-
25 g d'huile d'olive
-
1 c. à café bombée de curcuma en poudre
-
300 g d'eau
-
15 g de fumet de poisson déshydraté
-
400 g de pois chiches en conserve cuits, égouttés et rincés sous l'eau froide
-
2 brins de coriandre fraîche ciselés
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
42 g
Calories
1529 kJ /
363 kcal
Fat
11 g
Carbohydrates
21 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Saveurs Thermomix N°3 Menus
9 Recipes
France
France
You might also like...
Boulettes de cabillaud et butternut
1 h 15 min
Curry de cabillaud aux fruits de la Passion
1 h 10 min
Risotto aux artichauts, à la pancetta et aux amandes
1 h
Poulet à l'orange
1 h 30 min
Poulet au basilic et aux épinards
1 h 5 min
Tajine de veau aux courges
2 h 5 min
Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise
15 min
Tajine de veau au citron, navets nouveaux et pruneaux
1 h 35 min
Cocotte de légumes anciens glacés au miel
40 min
Petits légumes de printemps au bouillon
35 min
Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre
50 min
Salade d'asperges
45 min