Appareils et accessoires
Ragoût de joues de boeuf aux palourdes et seiches
Préparation 20min
Total 3h
4 portions
Ingrédients
-
60 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons rouges, coupés en quartiers200 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
-
1000 g de joues de boeuf coupés en morceaux (4-5 cm)
-
300 g de vin rouge
-
2 cubes de bouillon (pour 0,5l)
-
2 pincées de poivre noir, moulu
-
2 - 3 c. à café de thym déshydraté
-
450 g de seiches coupées en morceaux (2-3 cm)
-
500 g de palourdes nettoyées
-
feuilles de coriandre fraîche hachées (pour saupoudrer)
Niveau
moyen
Infos nut. par 4 portions
Sodium
5560.2 mg
Protides
364.7 g
Calories
12492.2 kJ /
2985.7 kcal
Lipides
119.2 g
Fibre
4.4 g
Graisses saturées
27.9 g
Glucides
50.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ragoûts
6 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Longe de porc, sauce aux champignons et riz
1h 20min
Côtes levées de porc à la sauce barbecue au chipotle
Pas d’évaluation
Couscous royal
1h 10min
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1h
Koftas de tartare accompagnées d'une sauce à la grenade
Pas d’évaluation
Tom Kha Gai
Pas d’évaluation
Burger façon tartare
Pas d’évaluation
Burger au poulet hawaïen
50min
Burger au porc, sauce barbecue
Pas d’évaluation
Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)
Pas d’évaluation