Brochettes de poulet Huli Huli

5.0 1 évaluation

Préparation 20min

Total 50min

18 morceaux

Ingrédients

eau pour couvrir
4 oignon verts paré, coupé en morceaux (2.5 cm)
30 g de gingembre frais pelé
3 gousses d'ail
2 c. à thé d'huile de sésame
285 g de jus d'ananas
115 g de sucre de canne complet non raffiné
115 g de bouillon de poulet à teneur réduite en sodium
100 g de xérès sec
60 g de sauce de soja à teneur réduite en sodium
30 g de sauce Worcestershire
60 g de ketchup
2 c. à thé de farine tout usage
1165 g filet de poulet, sans peau en cubes (2,5 cm)
3 oignons rouges en cubes (2,5 cm)
3 poivrons rouges équeuté, épépiné, coupé en cubes (2,5 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 morceau

Protides 15.7 g

Calories 636.9 kJ / 152.2 kcal

Lipides 2.4 g

Fibre 1.1 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Filet de porc au four avec du riz

Pas d’évaluation

Tire-Éponge

1h 30min

Soupe asiatique au poulet et aux nouilles

1h 35min

Salade de fraises avec vinaigrette au xérès caramélisé

25min

Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade

Pas d’évaluation

Hamburger à la canette de bière aux champignons

2h 10min

Petits pains mollets

Pas d’évaluation

Pain blanc et toutons de Terre-Neuve (Frybread)

4h 40min

Poulet au beurre crémeux

1h

Tarte aux pacanes à l'érable

1h 15min

Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ

3h 10min