Appareils et accessoires
Brochettes de poulet Huli Huli
Préparation 20min
Total 50min
18 morceaux
Ingrédients
-
eau pour couvrir
-
4 oignon verts paré, coupé en morceaux (2.5 cm)
-
30 g de gingembre frais pelé
-
3 gousses d'ail
-
2 c. à thé d'huile de sésame
-
285 g de jus d'ananas
-
115 g de sucre de canne complet non raffiné
-
115 g de bouillon de poulet à teneur réduite en sodium
-
100 g de xérès sec
-
60 g de sauce de soja à teneur réduite en sodium
-
30 g de sauce Worcestershire
-
60 g de ketchup
-
2 c. à thé de farine tout usage
-
1165 g filet de poulet, sans peau en cubes (2,5 cm)
-
3 oignons rouges en cubes (2,5 cm)
-
3 poivrons rouges équeuté, épépiné, coupé en cubes (2,5 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 morceau
Protides
15.7 g
Calories
636.9 kJ /
152.2 kcal
Lipides
2.4 g
Fibre
1.1 g
Glucides
15 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Manger santé, c'est pout toutes les saisons
19 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Salade de verdure et de pamplemousse
No ratings
Côtelettes d'agneau avec ratatouille, haricots et gratin de pommes de terre
No ratings
Longe de porc avec purée de pommes de terre et salade
No ratings
Burger de bœuf et champignons au four
No ratings
Mousse au beurre d'arachides et bananes
35 min
Côtes levées barbecue à la bière stout
3 h 15 min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15 min
Coupelles de brownie S'more
55 min
Wraps à la salade de poulet
No ratings
Soupe asiatique au poulet et aux nouilles
1 h 35 min
Tortillas au poulet effiloché
40 min
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
25 min