Smoothie vitalité

Pas d’évaluation

Préparation 5min

Total 10min

4 verres

Ingrédients

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 verre

Protides 1 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Glucides 20 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisiner comme jamais. 203 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Mojito

5min

Café glacé

5min

Boisson au gingembre et citron vert

40min

Pisco Sour

10min

Boisson à l’avoine

20min

Boisson aux graines de chanvre

Pas d’évaluation

Boisson aux noix de cajou

Pas d’évaluation

Boisson aux cacahuètes

25min

Boisson aux noisettes

Pas d’évaluation

Boisson à base de riz

Pas d’évaluation

Boisson à la noix de coco

Pas d’évaluation

Boisson au soja

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer