Tzatziki

4.6 53 évaluations

Préparation 10min

Total 20min

4 portions

Ingrédients

cucumbers peeled, deseeded, cut into pieces
12 oz
salt
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
½ oz
Greek yogurt 10% fat
12 oz
12 oz plain yogurt, 10% fat
lemon juice (optionnel)
½ oz
½ oz vinegar
ground black pepper
½ tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 617.7 mg

Protides 8.1 g

Calories 482.7 kJ / 115.4 kcal

Lipides 3.6 g

Fibre 0.6 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 13.4 g

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