Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette

4.1 22 évaluations

Préparation 15min

Total 25min

10 portions

Ingrédients

500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
4 œufs
200 g de fromage à tartiner
200 g de saumon fumé en tranches
roquette pour la finition

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 240 mg

Protides 7.8 g

Calories 533.3 kJ / 127.5 kcal

Lipides 9.5 g

Fibre 0.5 g

Graisses saturées 4.6 g

Glucides 2.5 g

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