Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

4.0 26 évaluation

Préparation 25min

Total 1h

4 porcje

Ingrédients

20 g imbiru, świeżego korzenia obranego, pokrojonego na kawałki
50 g orzechów nerkowca niesolonych
80 - 100 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
160 g cukinii pokrojonej na kawałki
100 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
110 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
1 ząbek czosnku
50 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
250 g ryżu brązowego długoziarnistego
500 g wody
100 g mleka kokosowego
½ pęczka kolendry, świeżej tylko liście (ok. 5 g)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 9 g

Calories 1955 kJ / 466 kcal

Lipides 24 g

Fibre 8.2 g

Glucides 62.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

APETYT NA WEGE 66 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Fasola adzuki po prowansalsku

Fasola adzuki po prowansalsku

13h

Wege Tex-Mex z brązowym ryżem

Wege Tex-Mex z brązowym ryżem

1h 10min

Curry z tofu i aromatycznym ryżem

Curry z tofu i aromatycznym ryżem

1h 30min

Ragout z marynowanym tofu

Ragout z marynowanym tofu

1h 40min

Crumble po indyjsku

Crumble po indyjsku

1h 20min

Ragout z soczewicą i burakami

Ragout z soczewicą i burakami

2h 10min

Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy

Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy

25min

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

1h 35min

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

45min

Dal makhani

Dal makhani

13h 20min

Kokosowy dhal z soczewicy

Kokosowy dhal z soczewicy

20min

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

50min