Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do polania
- ¾ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 500 g fasoli cannelini, z puszki, odsączonej z zalewy
- 250 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona -
100
g wody
ou 100 g bulionu warzywnego - ½ - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- zielona cebulka ze szczypiorkiem, drobno posiekana, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 689.8 kJ / 164.8 kcal
- Protides
- 9.8 g
- Glucides
- 29.2 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 7.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1h 30min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1h 30min
Zupa szpinakowa z imbirem
30min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30min
Zupa grzybowa z białą fasolą
35min
Zupa krem z czarnej fasoli
20min
Kokosowy chłodnik z awokado
15 min
Gazpacho morelowo-pomidorowe
1h 15 min
Gazpacho słodko-pikantne
5 min
Zupa z batatów z pastą curry
25min
Wegetariański chowder z kukurydzą
30min
Kremowa zupa z serem pleśniowym
30min