Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

4.3 11 évaluations

Préparation 5min

Total 1h

8 raciones

Ingrédients

20 g de quinoa en grano
850 g de frijoles negros guisados Goya® (reserve el caldo de cocción)
1 diente de ajo
300 g de tomate triturado en conserva
700 g de agua
2 pellizcos de comino molido
¼ de cucharadita de sal

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 413 mg

Protides 7 g

Calories 471 kJ / 113 kcal

Lipides 1 g

Fibre 8 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 21 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recetas fusión con sabor latino 10 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Sopa de pollo asiática

45min

Sopa de patata al curry

45min

Sopa de arroz salvaje con setas

45min

Sopa de cebada con verduras

55min

Frijoles con chorizo

15min

Sopa de coliflor con pollo

40min

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

40min

Sopa de frijol con quinoa

1h

Sopa de pollo y tortilla a las hierbas

50min

Sopa de judías rojas

35min

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

40min

Sopa vegetariana con legumbres

40min