Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g unt nesărat, tăiat cubulețe
- 50 g miere
- 150 g sos de mere
- 200 g fulgi de ovăz, mari
- 100 g semințe de floarea soarelui
- 50 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 50 g semințe de susan
- 80 g lapte
- 120 g zmeură congelată
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 709.9 kJ / 169.7 kcal
- Protides
- 4.5 g
- Glucides
- 16.5 g
- Lipides
- 10.4 g
- Graisses saturées
- 4.2 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 5.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Suc detoxifiant pentru ficat
5min
Milkshake cu mango
Pas d’évaluation
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Pas d’évaluation
Prăjitură cu migdale și miere
1h
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50min
Brioșe paleo
Pas d’évaluation
Muesli cu mango
5min
Ceai Thai cu gheață preparat în casă
10min
Ricotta coaptă cu ierburi
Pas d’évaluation
Iaurt de cocos (vegan)
12h 25min
Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce
55min
Sushi cu somon afumat
1h 20 min