Salată de linte și mentă

Salată de linte și mentă

Pas d’évaluation

Préparation 15min

Total 3h 55min

4 porții

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin
60 g
zeamă de lămâie
30 g
piper alb măcinat
1 priză
sare plus ½ linguriță
3 prize
apă
1200 g
linte neagră crăpată
200 g
roșii cherry tăiate în sferturi
200 g
ceapă roșie tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
80 g
mentă proaspătă doar frunzele
2 - 3 fire

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 297.1 mg

Protides 12.8 g

Calories 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Lipides 16.1 g

Fibre 8 g

Graisses saturées 2.5 g

Glucides 26.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

,,V'' de la Vegan 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40min

Supă de țelină și măr

55min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1h 30min

Piure de dovleac și fenicul, cu curcan (10-12 luni)

20min

Sos cu vinete și migdale

20min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1h 15min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10min

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1h 40min

Hummus de mazăre și fasole

25min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h