Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.6 25 évaluation

Préparation 10min

Total 1h 10min

10 bucăți

Ingrédients

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Protides 3.58 g

Calories 702 kJ / 168 kcal

Lipides 9.38 g

Fibre 3.22 g

Glucides 17.32 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Maestrul Gustărilor 10 Recettes
International

Serviți batoane! 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Căsuțe decor din turtă dulce

Căsuțe decor din turtă dulce

5h 30min

Batoane cu mere și scorțișoară

Batoane cu mere și scorțișoară

3h

Batoane de cereale cu măr și arahide

Batoane de cereale cu măr și arahide

50min

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2h

Tartă cu pere și cremă de migdale

Tartă cu pere și cremă de migdale

1h 30min

Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

2h 15min

Batoane de cereale și miere

Batoane de cereale și miere

30min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

25h 20min

Hummus din sfeclă

Hummus din sfeclă

15min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min

Bomboane din carrot cake

Bomboane din carrot cake

40min