Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
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Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

4.2 (69 évaluations )

Ingrédients

  • 400 g wody
  • 40 g zielonej soczewicy, suszonej
  • 40 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
  • 20 g czarnych oliwek, bez pestek
    ou 20 g zielonych oliwek, bez pestek
  • 6 liści sałaty, pokrojonych na kawałki
  • 1 pomidor, pokrojony w kostkę
  • ¼ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
1728.4 kJ / 413.1 kcal
Protides
17.2 g
Glucides
54.6 g
Lipides
17.5 g
Graisses saturées
2.6 g
Fibre
11.7 g
Sodium
853.5 mg

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