Versions compatibles
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Losos, brambory a brokolice
- 500 gramů vody
- 750 gramů brambor, na malé kousky
- 450 gramů brokolice, na malé růžičky
- ¾ čajové lžičky soli
- 20 gramů oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 ½ čajové lžičky hořčice
- ½ čajové lžičky kurkumy (optionnel)
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 špetka pálivé papriky
- 500 gramů filetů z lososa (4 filety)
Koprová omáčka
- ½ svazku čerstvého kopru, bez stonků
- 250 gramů mléka
- 25 gramů kukuřičného škrobu
- ¾ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 čajová lžička hořčice
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2175 kJ / 520 kcal
- Protides
- 35 g
- Glucides
- 41 g
- Lipides
- 22 g
- Fibre
- 5.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Máslo
5min
Marináda na mořské plody
5min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8h 10min
Gratinovaný chřest se šunkou
1h 10 min
Pesto z medvědího česneku s dýňovými semínky
10min
Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami
1h 25min
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10 min
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
1h 20 min
Krůtí prsa s rýží
1h 5min