Versions compatibles
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g d'amandes blanchies, non salées
- ½ c. à café de stévia en poudre (voir conseil)
- 2 oeufs
- 85 g de banane (± 1 banane)
- 60 g de beurre demi-sel
- 2 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
- du zeste de citron jaune, non traité
- Infos nut.
- par 1 morceau
- Calories
- 537 kJ / 130 kcal
- Protides
- 3.8 g
- Glucides
- 2.1 g
- Lipides
- 11.8 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Poisson au four avec crevettes, légumes et riz basmati (Ben)
Pas d’évaluation
Pain au potiron
1h 45min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Pizza végétarienne (TM6)
1h 40 min
Röstis de légumes racines
50min
Meal Prep - Oeufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'oeuf à l'avocat, jus de légumes
Pas d’évaluation
Tarte de Savoie au chou
1h 30 min
Tajine de poisson à la marocaine et couscous aux dattes
1h
Muffins aux champignons et au chocolat
1h
Couronne à la pomme et au citron
50min
Muffins de pancake à la banane et au chocolat
30min
Cheesecake (avec cuisson)
7h 20min