Rochers à la banane

Rochers à la banane

3.0 1 évaluation

Préparation 10min

Total 15min

10 morceaux

Ingrédients

d'amandes crues
30 g
abricots secs dénoyautés (± 30 g)
6
de muesli
20 g
de riz soufflé
30 g
de bananes bien mûres, en morceaux
130 g
d'extrait naturel de vanille
1 c. à café
de farine de noix de coco
20 g
de beurre d'arachide
1 c. à café
de cannelle en poudre (optionnel)
1 pincée

Infos nut. par 1 morceau

Calories 60.9 kcal / 232.3 kJ

Protides 1.8 g

Lipides 2.5 g

Glucides 6.2 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 0.5 g

Sodium 4.1 mg

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