Versions compatibles
Mélange pour marinade de viande ou poisson
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g de graines de tournesol
- 10 g de romarin déshydraté et haché
- 10 g d'ail en poudre
- 15 g de gros sel
- Infos nut.
- par 55 g
- Calories
- 821 kJ / 198 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 13 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 4840 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Carpaccio de fruits au sirop de fleur d'oranger
25min
Spaghetti frais aux fruits de mer
1h 35 min
Yaourt glacé aux fraises
7h
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4h 50min
Minipizzas ourson
3h 15min
Bar à la portugaise
2h
Sauce aïoli végane
10min
Pizza Margherita
2h 10min
Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron - Mousse glacée aux fruits rouges
1h
Lasagne à la bolognaise
2h 15min
Court-bouillon
25min
Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites
45min