Versions compatibles
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 diente de ajo pelado
- 40 g de queso cheddar en trozos
- 1600 g de agua
- 300 g de papa en trozos (aprox. 5 cm de ancho)
- 350 g de betabel en trozos (aprox. 5 cm de ancho)
- 5 cdas de aceite de oliva
- 1 yema de huevo
- ¼ cdita de sal
- 3 pizcas de pimienta negra molida
- 130 g de pan molido
- pan molido para empanizar
Salsa de yogur
- 150 g de yogur
- 1 cda de aceite de oliva
- 1 cdita de ralladura de limón
- 2 pizcas de sal
- 2 pizcas de pimienta negra molida
- hojas de perejil fresco picado, para decorar
- Infos nut.
- par 1 pieza
- Calories
- 164.8 kcal / 689.3 kJ
- Protides
- 4 g
- Lipides
- 8.9 g
- Glucides
- 17.6 g
- Fibre
- 1.9 g
- Graisses saturées
- 1.9 g
- Sodium
- 211.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 100 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
