Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g cebola
- 1 dente de alho
- 15 g salsa, mais q.b. p/ polvilhar
- 2 ramos de tomilho, só as folhas
- 10 g azeite
- 200 g lombinho de porco cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 200 g batata cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 400 g tomate em pedaços
- 40 g concentrado de tomate
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 10 g molho inglês
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- ½ c. chá de paprika fumada
- 150 g feijão-verde redondo descongelado
- 200 g curgete cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 150 g pimento amarelo cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 100 g queijo-creme magro
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1659 kJ / 396 kcal
- Protides
- 38 g
- Glucides
- 36 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 9.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Frango de cebolada à angolana
30min
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1h 15min
Pilaf de arroz selvagem com porco
1h 10min
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1h
Peru e legumes em frasco com arroz
1h 10min
Salteado de porco com pimentos
30min
Lombo de porco com ameixa
13h 30min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30min
Frango com pimentos, cebola e arroz
1h
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1h 45min