Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 750 g bifes de atum fresco
- 2 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 500 g tomate em pedaços
- 50 g azeite
- 30 g banha
- 2 cravinhos
- 1 folha de louro
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1833.1 kJ / 438.1 kcal
- Protides
- 47.8 g
- Glucides
- 12.6 g
- Lipides
- 21.2 g
- Graisses saturées
- 5.1 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 1257.1 mg
Recettes alternatives
Fusilli com frango e azeitonas
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Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
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Burrito Sushi - TM6
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Carne Piemontesa em Slow cooking (Bollito)
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Ponche de ananás e espumante
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Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM5
Pas d’évaluation
Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja
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Cuscuz de couve-flor
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