Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g sobras de pão
- 10 g salsa
- 200 g tofu cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
- 3 fatias de pão de forma s/ côdea
- 60 g queijo-creme
- 1 ovo batido
- Ketchup q.b. p/ servir
- Infos nut.
- par 1 unidades
- Calories
- 128.3 kJ / 30.7 kcal
- Protides
- 1.5 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 1.3 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodium
- 119.6 mg
Recettes alternatives
Tofu à Lagareiro
13h
Bolonhesa sem carne
45min
Chili com seitan
25min
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45min
Empadão de seitan
2h
Hambúrgueres vegetarianos
50min
Tofu de coentrada
20 min
Folhado de seitan
45min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Arroz amigo do pato
45min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min