Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g manteiga de amêndoa com baunilha
- 130 g mel
- 200 g flocos de aveia
- 20 g sementes de chia
- 20 g amendoim torrado partido em pedaços
- 10 g cacau cru em pó
- 8 g baobab em pó
- 4 g gengibre em pó
- 3 g flor de sal
- ½ limão, só a raspa
- Óleo de coco q.b. p/ untar
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 498 kJ / 119 kcal
- Protides
- 3.9 g
- Glucides
- 14.9 g
- Lipides
- 5.7 g
- Graisses saturées
- 0.6 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 59.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Manteiga de amêndoa
5min
Papas de aveia e maçã
25min
Mix de farinha para doces sem glúten
10min
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30min
Waffles alternativos com molho de caramelo vegan
50min
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1h 20min
Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa
45 min
Bolachas de amendoim com chocolate
50min
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1h 25min
Scones da Sena
20 min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20 min
Panquecas de aveia
20 min