Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de blé en grains
- 100 g de farine, et un peu plus pour le plan de travail
- 170 g d'eau
- 10 g d'huile végétale, et un peu plus pour graisser le bol
- 1 c. à café de sel
- Infos nut.
- par 1 morceau/part
- Calories
- 480 kJ / 115 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Moutarde à la poire et au romarin
Pas d’évaluation
Power Balls au matcha
40min
Pain de lentilles
Pas d’évaluation
Assaisonnement pour fajitas
5min
Simit - Bagel turc au sésame
2h 10min
Ghee
20min
Biscuits à la pâte à tartiner au chocolat
1h 40min
Légumes asiatiques à l'aigre-doux
25min
Houmous
5min
Dal de lentilles corail (2 portions)
35min
Gnocchi de pommes de terre
1h 15 min
Légumes Biryani
50min