Versions compatibles
Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Salsa alle arachidi
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di zenzero, radice fresca, pelata e tagliata a fette rotonde (2 mm)
- 20 g di olio di sesamo
- 125 g di latte di cocco
- 50 g di burro di arachidi
- 30 g di salsa di soia chiara
- 30 g di zucchero grezzo di canna
- 3 - 4 gocce di Tabasco + q.b.
Insalata di ceci
- 1 pizzico di peperoncino rosso secco
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di succo di lime
- 30 g di olio di sesamo
- 25 g di salsa di soia
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaio di sale
- 200 g di riso basmati
- 200 g di carote, pelate e a fette (5 mm)
- 200 g di cimette di broccolo
- olio per frittura
- 60 g di porro, tagliato ad anelli di 0,5 mm
- 200 g di ceci bianchi in scatola, sciacquati e scolati
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1880.3 kJ / 449.4 kcal
- Protides
- 10.5 g
- Glucides
- 56.7 g
- Lipides
- 20.1 g
- Graisses saturées
- 6.1 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 2055.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40 min
Melanzane al curry vegan
50min
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40 min
Paté di lenticchie rosse al curry
4h 10min
Insalata di quinoa e tofu
55min
Curry vegetariano
35 min
Hawaian Poke Bowl
35 min
Curry di gamberi con riso basmati (Bimby Friend)
35 min
Paella di fagioli rossi (vegan)
55min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30min
Smoothie Bowl tropicale
15min
Tofu al cartoccio con verdure
40 min