Versions compatibles
Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g pinhão cru
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1 dente de alho
- 60 - 90 g rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 100 g azeite
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta
- 700 g água
- 800 g cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)
- 250 g tomate-cereja cortado em metades
- Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2027 kJ / 484.5 kcal
- Protides
- 11.5 g
- Glucides
- 25.8 g
- Lipides
- 39.3 g
- Graisses saturées
- 6.6 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 981.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Arroz cremoso vegetariano
25 min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1h
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30 min
Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve
50 min
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35 min
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30 min
Tortilha de batata a vapor -TM5
Pas d’évaluation
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 min
Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)
35 min
Panadinhos de legumes e aveia
1h 10min
Bao de cogumelos salteados e molho barbecue
1h 15 min
Falafel com molho de tomate e coco
9h