Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite, mais q.b. p/ guarnecer
- 500 g espinafres descongelados
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 pitada de pimenta
- 1000 g grão-de-bico cozido
- 20 g sumo de limão
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 888.9 kJ / 212.5 kcal
- Protides
- 10.7 g
- Glucides
- 26.1 g
- Lipides
- 8.7 g
- Graisses saturées
- 1.1 g
- Fibre
- 9.2 g
- Sodium
- 917.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Creme da rama do alho-francês
40min
Cantaril com tomate e arroz de cenoura
50min
Piza de batata-doce
1h 20min
Rolos de frango em sous-vide com chimichurri e salada de aipo e maçã
2h 10min
Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas
1h
Miniquiches de legumes a vapor
40min
Bacalhau em sous-vide com esmagada de batata
1h 50min
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40min
Bacalhau espiritual da Sena
1h 35min
Maionese que não é maionese
5min
Scones da Sena
20min
Banana bread sem farinha
1h 20min