Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g frutos silvestres congelados
- 70 g leite meio-gordo
- 150 g iogurte grego
- 30 g eritritol
- 40 g proteína em pó de baunilha (ver dica)
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 360.3 kJ / 86.1 kcal
- Protides
- 9.5 g
- Glucides
- 10.2 g
- Lipides
- 1 g
- Graisses saturées
- 0.4 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 96.7 mg
Recettes alternatives
Gelado de banana e canela sem açúcar
5min
Rochedos de aveia, coco e mel
25min
Bolo surpresa de baunilha
Pas d’évaluation
Noodles salteados coreanos (Japchae) - TM5
Pas d’évaluation
Mini-bolos de frutos vermelhos com gelado de natas azedas
5h 45min
Bolo de arroz com manga vegan
11h
Gelado de maracujá com cobertura de framboesa
8h
Pregado e texturas de couve-flor
Pas d’évaluation
Gratinado de nabo
Pas d’évaluation
Gelado de banana com manteiga de amendoim e chocolate
8h 10 min
Gelado de baunilha com cobertura de chocolate
24h
Gelado de limão com gengibre
3h 15min