Massa com lentilhas e salsicha

Massa com lentilhas e salsicha

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Préparation 10min

Total 35min

4 doses

Ingrédients

cenoura
50 g
chalota
40 g
manjericão mais q.b. p/ guarnecer
6 - 8 folhas de
1 c. chá de manjericão, seco
azeite
30 g
salsichas de porco s/ pele e desfeitas
200 g
água
700 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
massa curta, seca (cotovelos, laços, penne, etc.) (ver dica)
320 g
lentilhas cozidas escorridas (ver dica)
200 g
170 g lentilhas secas, cozidas
vinagre balsâmico (optionnel)
10 g
pimenta
3 - 4 pitadas de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 684.4 mg

Protides 23.2 g

Calories 2432.3 kJ / 581.3 kcal

Lipides 21.4 g

Fibre 7.4 g

Graisses saturées 5.1 g

Glucides 66.7 g

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