Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g extra virgin olive oil
- 100 g onion, cut into halves, then cut into slices
- 1 tsp paprika
- ½ tsp chilli powder
- ½ tsp garlic powder
- ⅛ tsp ground cumin
- 2 bananas, peel only (see Tips)
- 30 g barbecue sauce (see Tips)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1026.7 kJ / 245.4 kcal
- Protides
- 2.4 g
- Glucides
- 38.8 g
- Lipides
- 10.7 g
- Graisses saturées
- 1.7 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 178.3 mg
Recettes alternatives
Lentil bolognese
30min
15-minute noodles
15min
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1h
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
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Wonton soup (vegetarian)
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Gwinganna polenta with vegetables
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Gwinganna biryani (TM6)
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Dark chocolate pecan bites
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Potato and green pea curry
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Curried chickpea and lentil sandwich filling
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Vegan walnut and black bean burger
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Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter, TM6)
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