
Appareils et accessoires
Tartelettes aux fruits
Préparation 10min
Total 1h 10min
4 portions
Ingrédients
-
de beurre froid en morceaux40 g
-
de farine de grand épautre complet et un peu pour le plan de travail125 g
-
de sucre de fleur de coco40 g
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de noisettes en poudre50 g
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œuf1
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de noisettes en poudre ou d'amande40 g
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de fruits (en fonction de la saison)400 - 500 g
-
de sirop d'agave4 c. à soupe
-
zeste de citron (facultatif)
Infos nut. par 1 portion
Calories
489 kcal /
2040 kJ
Protides
10 g
Lipides
25 g
Glucides
69 g
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