Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 5 évaluation

Préparation 5min

Total 5min

200 g

Ingrédients

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Niveau

facile

Infos nut. par 200 g

Sodium 582 mg

Protides 22 g

Calories 2820 kJ / 674 kcal

Lipides 3 g

Fibre 23.6 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 162.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Masa madre - La esencia del pan 67 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Muesli

4.9(9)

Barritas de avena con frutos secos

4.8(12)

40min

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

4.1(16)

12h 30min

Masa madre sin gluten

4.0(4)

120h

Smoothie detox

3.6(8)

10min

Harina de arroz

4.7(14)

5min

Harinas de cereales o de legumbres

4.3(23)

5min

Preparación de harinas sin gluten

4.6(15)

5min

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

4.8(13)

5min

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

4.4(17)

1h 15min

Galettes dulces de trigo sarraceno (sin gluten)

4.8(13)

35min

Infusión de frutos rojos con canela y jengibre

4.9(33)

20min