Appareils et accessoires
Harina integral
Préparation 5min
Total 5min
200 g
Ingrédients
-
200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)
Niveau
facile
Infos nut. par 200 g
Sodium
582 mg
Protides
22 g
Calories
2820 kJ /
674 kcal
Lipides
3 g
Fibre
23.6 g
Graisses saturées
0.6 g
Glucides
162.8 g
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