Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes
Préparation 20min
Total 1h 5min
4 portions
Ingrédients
-
1 gousse d'ail
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
250 g de boulgour
-
600 g de filets de dinde, sans peau en gros cubes
-
1 cube de bouillon de volaille
-
200 g de carottes en rondelles
-
650 g d'eau
-
du sel
-
1 gousse de vanille fendue et grattée
-
du poivre moulu
-
30 g de fécule de maïs
-
30 g de beurre
-
1 c. à soupe de crème épaisse
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
45 g
Calories
2236 kJ /
531 kcal
Lipides
13 g
Glucides
55 g
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