Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Menestra de verduras a la sidra
Préparation 30min
Total 1h 30min
4 raciones
Ingrédients
Verduras
-
200 g de coles de Bruselas congeladas
-
100 g de alcachofas congeladas en cuartos
-
100 g de judías verdes congeladas
-
100 g de espárragos verdes congelados en trozos
-
100 g de guisantes congelados
-
100 g de champiñones en cuartos
-
4 huevos (envueltos en film transparente)
-
2 dientes de ajo
-
60 g de puerro en rodajas
-
60 g de cebolleta en trozos
-
60 g de zanahoria en trozos
-
30 g de apio en trozos
-
25 g de aceite de oliva
-
30 g de arroz de grano redondo (optionnel)
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
800 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de ramilletes de coliflor pequeños
Salsa de sidra
-
50 g de cebolleta
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g sidra natural
-
100 g de agua
-
½ pastilla de caldo de verduras
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
548.2 mg
Protides
16.4 g
Calories
1289 kJ /
308 kcal
Lipides
18.8 g
Fibre
10 g
Graisses saturées
3.5 g
Glucides
18.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix nº 149
37 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Caldeirada marinera de mero
50min
Arroz con setas y anchoas
1h
Menestra de verduras
40min
Coliflor con bechamel
55min
Menú: Menestra de verduras a la sidra. Flan de coco
1h 40min
Guiso de verduras con caballa
30min
Menestra de verduras al estilo de Navarra
1h
Acelgas y ajetes con huevos
40min
Sopa juliana con rape
35min
Menestra de verduras con aguja de cerdo
40min
Menestra de verduras al estilo asturiano en cocción lenta
2h 45min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min