Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
Préparation 15min
Total 50min
6 portions
Ingrédients
Meatballs
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oil spray to grease
-
almonds100 g
-
dried Italian herbs1 tbsp
-
sea salt½ tsp
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ground black pepper½ tsp
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egg1
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beef mince500 g
Tomato soup
-
onion cut into halves (approx. 150 g)1
-
garlic cloves2
-
red capsicum cut into pieces½
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extra virgin olive oil30 g
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fresh tomatoes cut into quarters800 g
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button mushrooms cut into halves150 g
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tomato paste100 g
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water100 g
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Chicken stock powder or Chicken stock paste (see Tip)2 tbsp
-
dried Italian herbs2 tsp
-
honey1 tsp
-
balsamic vinegar1 tsp
-
zucchini large yellow or green, cut into zoodles2
-
Parmesan cheese shaved, to serve
-
gluten free bread to serve (optional)
Infos nut. par 1 portion
Calories
447.6 kcal /
1879.8 kJ
Protides
31.4 g
Lipides
28.2 g
Glucides
13.4 g
Fibre
7.7 g
Graisses saturées
7.7 g
Sodium
1450.4 mg
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