Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 évaluation

Préparation 20min

Total 50min

2 porții

Ingrédients

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 10 mg

Protides 5 g

Calories 215 kJ / 51 kcal

Lipides 0 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sous-vide - Rețete de bază 15 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată

Pas d’évaluation

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

3.5(2)

10min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

2.8(6)

35min

Risotto cu sparanghel și șofran

3.0(3)

35min

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5(6)

25min

Ananas în sirop de chilli, gătit lent, cu streusel de cocos

5.0(1)

3h 40min

Cremă de mere

3.0(2)

2h 30min

Cod cu unt și citrice

2.8(10)

50min

Supă cremă de sparanghel

4.4(9)

25min

Bolul cu ton și avocado

5.0(1)

45min

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

Pas d’évaluation

Supplì (crochete romane cu orez)

4.4(5)

50min