Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
ou 1 linguriță rasă vitamina C
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 215 kJ / 51 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 0 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 10 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1h 20 min
Carne de porc cu orez glutinos, la aburi (Budinci de orez)
2h 30min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45min
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Pas d’évaluation
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min