Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
ou 1 linguriță rasă vitamina C
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 215 kJ / 51 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 0 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 10 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Bolul cu mango și somon
Pas d’évaluation
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Rulouri de miel cu scorțoneră și cartofi dulci
Pas d’évaluation
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30min
Ciocolată caldă cu portocale, pe băț
2h 50min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1h 15min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min