Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, frunzele spălate și zvântate
- ½ cățel de usturoi (optionnel)
- 60 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 1 ½ linguriță sare, plus după gust
-
15 - 20
roșii cherry, tăiate jumătăți (după preferință)
ou 1 - 2 roșii decojite tăiate bucăți - 320 g orez prefiert
- 850 g apă
- 150 g mazăre congelată
-
2
fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)
ou 2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele (cca. 400 g) - 150 g crevete mici, decorticate
- 1 lămâie tăiată felii (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2406 kJ / 575 kcal
- Protides
- 34 g
- Glucides
- 69.3 g
- Lipides
- 19.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20min
Salată de orez
1h
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7h 30min
Crevete proaspete sous-vide
Pas d’évaluation
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1h 5min
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1h
Salată de varză neagră și năut prăjit
25min
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Pas d’évaluation
Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)
1h 50min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min