Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
Préparation 20min
Total 45min
4 raciones
Ingrédients
-
de calabaza en trozos de 2-3 cm600 g
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de patata de dados de 1.5-2 cm200 g
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de zumo de naranja100 g
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de agua1200 g
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de arroz de grano redondo300 g
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350 - 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, (en filetes)filetes de pechuga de pollo350 - 400 g
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de piel de naranja rallada (optionnel)1 cucharada
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de mantequilla30 g
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de sal2 - 3 pellizcos
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de pimienta molida2 - 3 pellizcos
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de pipas de calabaza2 - 3 cucharadas
Puré de calabaza, arroz y pollo al vapor (3 potitos para bebés de 6-12 meses)
-
de aceite de oliva10 g
Puré de calabaza y arroz con pollo al vapor (2 potitos para niños de 1-3 años)
-
de aceite de oliva10 g
Infos nut. par 1 ración
Calories
529 kcal /
2214 kJ
Protides
25.9 g
Lipides
13.8 g
Glucides
75.5 g
Fibre
6.1 g
Graisses saturées
6 g
Sodium
669.7 mg
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Revista Thermomix nº 147
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Espagne
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